Последний Форум Ванкувера

А что плохого в бессонице? Просто позже вставать.

Здоровый человек засыпает в момент касания головой подушки. Если так не происходит, то со здоровьем что-то не то. Ну, или физ. нагрузка недостаточная.

umnitsa wrote:Здоровый человек засыпает в момент касания головой подушки. Если так не происходит, то со здоровьем что-то не то. Ну, или физ. нагрузка недостаточная.

Это если спать хочется. А если нет. Все-время выспанный ночью. Днем другое дело, засыпаю в момент касания легко.

mikei wrote: Это если спать хочется. А если нет. Все-время выспанный ночью. Днем другое дело, засыпаю в момент касания легко.

Тогда это не бессонница а перевернутый график. Бессонница, это когда умотаешься, но не спишь четверо суток.

umnitsa wrote:

mikei wrote: Это если спать хочется. А если нет. Все-время выспанный ночью. Днем другое дело, засыпаю в момент касания легко.

Тогда это не бессонница а перевернутый график. Бессонница, это когда умотаешься, но не спишь четверо суток.

Ну я же очень хочу заснуть ночью, но не могу. Значит бессоница. И обычно даже так, засыпаешь минут на 15, потом просыпаешься и все. Может какой-травки надо попить?

Или травки покурить какой-нить ?
Мелатонина может тебе прописать, а....?!
А просто тебя такой график устраивает скорее всего

Ksenia wrote:Или травки покурить какой-нить ?
Мелатонина может тебе прописать, а....?!
А просто тебя такой график устраивает скорее всего

Чичас йеессс с мышьяком прибежит - и все, спать будет долго